穿成男配的小仙妻_分卷阅读13 首页

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   分卷阅读13 (第3/4页)

问我。”罗绫绫并没有要求阎望楼避开,她坐直身子,神色严肃,“先从姿势讲起。”

    “修炼时姿势要端正,可以坐着,也可以躺着,不过最好还是盘膝打坐。”

    “还能坐着躺着?”阎望楼有些疑惑,他还以为只能打坐呢。

    罗绫绫点头,“可以,就是坐着容易走神,躺着……容易睡着。”

    她眼神有些飘忽,神色中有几分羞赧,季寒眼角一动,估计“躺着容易睡着”是她的心得。

    阎望楼显然也察觉到了这点,嘴角抽了一下,她修炼的时候是不是总睡过去?

    “咳咳,”罗绫绫转移了话题,“引导天地灵气进入体内要经过全身的经脉xue位,季先生,阎特助,你们站过来,我告诉你们xue位的位置。”

    季寒和阎望楼并肩站到书房中间,罗绫绫的手指在两人身上轻轻点着,“这里是天柱,这里是玉枕……”

    “丹田位于脐下三寸。”罗绫绫迟疑了一下,还是在两人小腹上点了点,“这里。”

    指过xue位,三人坐回原处,罗绫绫把功法讲完,“其实将天地灵气在体内运转并存储于丹田之内并不是很困难,只要勤于修炼就行。最难的是感悟天地灵气,这个纯粹看身体天赋,如果无法感知灵气,就谈不上引气入体。”

    “咱们先打坐试试。”罗绫绫站起来左右看看,寻找适合打坐的地方。

    阎望楼:“我刚才带过来三个蒲团,放在客厅沙发上了。”

    三人出了书房,阎望楼和季寒把二楼客厅的沙发挪到墙边,三个又厚又软的棉蒲团摆好。

    罗绫绫盘膝而坐,季寒和阎望楼想学着她的样子坐好,不过膝盖却盘不到位,大长腿很有些
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