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分卷阅读7 (第1/4页)
经不再是懵懂无知的孩童,便不能再坐以待毙。 这大半个月,谢白都偷偷瞒着谢府上下,坚持着早早起来晨跑。今日谢白往自己身上多缚上了几个小的沙包,以增加身上的负重,来加快锻炼的速度,期望在短时间内能够达到更好的锻炼效果。 这小沙包是出自谢白房里头的大丫头素弦之手。谢白当时只说自己看坊间孩童流行起来投掷沙包的游戏,便仗着现在这小孩子模样,撒娇耍泼在她面前反复念叨了几日自己也想要,素弦耐不住谢白的恳求,便给他做了十几个不同花色布料的。一个小沙包分量不大,但都串起来缚身上,对于这个不过五岁的身板还是不小的负担。 跑完圈儿,谢白并没有把沙包卸下来的意思,就打算这么日常缚着。行到了假山一处却被今日突然早起的谢瑜给拦了路,那人靠着假山边,抱着臂径直打量了他半天,目光最终定在了他绑了沙包的腿上,才悠悠道:“白哥儿,把那玩意儿解下来吧,这么日日绑着,你那小身板不出半个月得废掉。” 谢白闻言一惊,却又有些犹豫。谢瑜动作比他快得多,说着便动手解了起来。谢瑜利落的把从谢白身上解下来的一连串的沙包扔在了旁边,曲起拳头就往谢白脑袋上狠狠地敲一记重的。 “真不知道你着小脑袋在想什么,你着急什么?这负重确实是有利于训练,但不可cao之过急,犹是精壮男子使用此法不当也容易造成劳损。你这小身子这般幼嫩,顺便这么胡乱压着,你那骨头就歪着长了。当时候你都没有地方去哭。” 这状况叫他如何不着急,明知道将来会发生的事情,母亲与小姨将要身陷这般危机之中,
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