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上面，不但要维持平衡，双腿尤其要夹紧，那么整个大腿和屁.股rou都会挤压在一起，时间一长，这两个部位的肌rou紧绷，富有弹性。是白无瑕从小就练习的，眼下看诸宁年纪已大，再练已晚，只能用此方法试探一下他的素质。

    诸宁不知道这是在干什么，他只觉得很累，本来身上就没劲，三下两下就往白无瑕的身上倒，不过白无瑕可不心软，直接拿那条带钩刺的绳子放在诸宁面前，拿着诸宁的手碰了碰那个刺，告诉他再倒就该流血了。

    诸宁是装瞎又不是真瞎，自然不敢了，只能凭着毅力坚持。不知过了多长时间，身子都软成了一滩水，才被白无瑕抱到床上。

    白无瑕将床上的隔板拿开，直通下面房间的床上，从这里可以看见下面床上的全貌，不过这可开的小，只容一双眼睛观看，是给新来的学习用的。

    “这会儿已经晚上了，下面也热闹开了，你虽然看不见，但也先听听，日后总要适应的，我去给咱们拿点饭，今天晚上我再教你别的夜间保养法子。”

    听着门闭上以后，屋里面就只剩诸宁一个人了，但是这里烛火通明，能看的出来外面守门的大汉还在。

    诸宁趴在床上，听着下面吱吱呀呀的床摇的声音，心思一动，满屋子的找笔，实在找不着一狠心把自己的手指咬破，好在这里布条很多，他简单写完然后从自己刚才的衣服上找出玉佩，绑在上面。

    好在这里的人没有搜自己的身，估计是看着了觉得玉佩不值钱就没拿，因为这不是王府里带出来的，而是自己在码头上和苏元君一块买的，玉质很差，就是图案好看。

    要是能到了苏元君的面前，他肯定