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    送饭去，然后再去珍馐斋工作。

    耀光一人默默的往后山走去，去万雨给他找的那个洞xue里修炼。

    一路疾行，面色潮红的耀光来到洞里深深的喘了几口气，肺部快要爆炸的感觉减淡不少，不过才到这里三天，万雨的食补和不惜耗费自己的灵气给耀光调理身体已经初见成效了，像第一次来的时候，若是没有万雨的暗中帮忙，他差点没有走下来。

    昨天来的时候，也是在路上歇了两回，今天竟然一口气走到了！修真界的东西果然不是凡品啊，连食物都有着如此奇效，仅仅几天就让他进步了这么多。

    耀光何曾知道，万雨为他付出了多少，那些食物都是万雨不敢吃，偷偷想方设法的瞒下来给耀光补身体的灵物，每日耀光睡着后，万雨还用自己特殊的灵气一遍遍的洗刷着耀光的身体，刺激着那些灵物所蕴含的灵气的吸收。

    有着万雨不惜亏其身的温养，耀光的身体怎么可能好的不快？

    更何况他自己本身天赋强大，修炼速度又快，修真本身不仅修心，还修身，经过灵气的冲刷，淬炼，怎么会不好呢？

    坐下，深呼吸，平心静气，默念口诀，耀光感受到了一股凉丝丝的气息开始在他的体内运转开来，只差最后一条经脉了，只要打通了这条经脉，引气入体，汇入丹田，那他就筑基成功了！

    清心诀是一部宗正平和的心法，虽然打通经脉的过程比起一些功法来说慢了不少，但是胜在平稳，一步步的修炼下来，只要愿意花时间，天赋不是差的太离谱的都能筑基成功，而耀光身具上品冰灵根，筑基本就是轻松容易的事。

    按着万雨教导的方法，耀光慢慢的推