第41章 (第2/4页)



    “什么网红呀。”

    宋凌烟嗤之以鼻：“连跑步的自由都没有，这种网红，不要也罢。”

    “没说不能跑，只要小心防范就行，以后我陪你。”

    刘教练大言不惭：“你在哪儿，准备跑多久？”

    “在酒店和射击馆中间的位置。”

    宋凌烟如实回答：“至于跑多久嘛，也就五公里吧。”

    “五五五，五公里？”

    刘教练难以置信，华丽丽的结巴了：“小宋啊，训练讲究个循序渐进，不能一下子练的太累，引发肌rou劳损，或是拉伤了韧带，后悔就来不及了。”

    “我知道，我就是想逼一下自己。”

    宋凌烟有自己的计划：“确认一下目前最大的承受量究竟是多少？”

    “量力而行。”

    刘教练一听五公里怂了，也不提陪跑的事了，讪讪的叮嘱了几句，挂断了电话。

    宋凌烟莞尔，收起电话，继续前行。

    ～

    现在的身体素质确实很菜，跑了仅有一千米，她就不得不停下来，慢走一段缓解极度的疲惫。

    等呼吸稍微流畅了些，不再那么憋闷，她再试着往前跑。

    长跑是不断超越极限的过程，每一次到达临界点，她都逼着自己不要停下，再坚持一会儿。

    脑海里想着前世在特种兵训练营训练的日子。

    那样严苛