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动作不标准被打屁股,瑜伽球磨逼,指jianian (第1/5页)
一个月过后,夏铭觉得身上的rou紧致了许多,称了体重才发现自己已经瘦了十斤,高兴地跑去健身房找林教练汇报。林志彬由衷地为夏铭开心,一把将他抱起来,在半空中转了好几圈,两人的脸贴得很近很近。夏铭耳朵红了,连忙从他臂弯里挣脱出来,终于意识到林教练似乎有些出格。 但他意外地不讨厌这种出格。 “我建议再加两个月的课,咱们努力再减一点,然后进行一下巩固。”林志彬说。 夏铭不敢直视他的眼睛,一边答应着,一边拿出手机胡乱翻了几下:“那个,我家里还有事,今天先这样……” 林志彬笑意更盛:“嗯,拜拜。” 望着夏铭故作镇定的背影,林志彬乐开了花。夏铭显然是知道自己在有意冒犯,可他并不恼,反倒表现出一种欲拒还迎的羞涩,撩得林志彬心痒。他笃定夏铭期望自己继续下去,决定再进一步。 夏铭正在做平板支撑。 刚过去十秒,手臂力量就虚弱起来,膝盖也不由自主地弯曲,他努力收紧核心,屁股却越翘越高,最终整个人趴在地上。 “不许偷懒。”林志彬看看秒表,“才十五秒,要保持半分钟才有效果。” 夏铭实在累得做不动了,委屈地说腿酸。 “啪!” 宽厚的巴掌拍在他的屁股上,夏铭轻颤了一下,缩起身体。 “你干嘛……啊!” 又是一巴掌,肥软的屁股像被装盘的嫩豆腐一样
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