第17章 亚历山大 (第3/5页)

五公斤片儿取了下来，把整个杠铃的重量调整到了两百公斤。

    重新站到了杠铃架下，简恒一用力把杠铃顶了起来，到了二百公斤明显的和一百七的时候感觉不一样了，一下子有点儿以前大重量的感觉了。

    “呼”

    整个人沉了下来之后，简恒吐出了一口气同时用力把杠铃法重新顶了起来。

    连着五声呼声之后，简恒觉得自己因该还能做上一到两个，不过对于旁边的这两位保护自己的教练简恒根本就不放心，况且也没有必要再显摆下去了，四周这帮家伙一脸眼镜碎了一地，不可思议的表情今儿就够简恒爽的了，再卖这力气，不是白瞎了嘛，有这力气不如留着下次再惊诧他们一把，再看一看他们的傻样来的痛快。

    “还能来两个！”

    叫迈克的黑教练显然看出来了简恒并没有力竭，

    简恒根本无视这位的话直把把杠杆顶回到了杠铃架上，觉得肩头的力量一卸，简恒松开了自己的护腰。

    一边松一边简恒说道：“今天就到这儿了，等下次再说吧！”

    教练这边也不好强求，只得笑着点了点头。

    简恒也不多话，转回到了自己放水杯的地方，唅了一口水在嘴里慢慢的往下咽，一边咽一边感爱一下自己腿上的那种‘活力感’。

    很快简恒这一次感受到的就不光是活力感了，伴随着活力感的还有一丝‘飘’这飘可不是什么好事儿，其实是腿打颤儿，表明简恒这边肌rou有些吃不消了。

    过了整整快五分钟，这种腿肚子打飘的感觉才消失掉，但是肌rou的酸痛感这一次确没有像是上一次那样完全消失，而是一直存在。

    掏出了表一看，简恒发现，不知不觉之间，自己已经在健身房里