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，吹，呼”。

    五种脏戏真言蕴藏的奥妙，融入呼吸中，深入脏腑。

    行走坐卧皆是修行。

    等他将五种发音，完全融入日常生活后，身体蜕变的速度肯定会更惊人，只可惜三焦的“嘿”声，他依旧没有掌握，因此养生主内掌心雷三字，仍是虚化透明，没有任何评价。

    距离年底还有几个月，不急，慢慢来。

    周清身形在峭壁凸起的平台上闪动，蹦跃，出拳带声。时而虎啸，时而鹤唳，时而鹿鸣，时而猿啼……

    他一招招使来，打得空气连声炸响。

    虎啸，鹤唳，鹿鸣，猿啼之中又带着轰鸣。

    传闻中，有高明修为的道士，能步罡踏斗，发出天雷。周清想了想，如果他的拳法更上一个台阶，轰鸣会更像雷声，岂不就是在施展雷法？

    他收拳，不禁一笑。

    难怪哪怕前世的一些气功大师，都能哄得那些达官贵人、富商巨贾一愣一愣的，大抵是那些气功大师，有的人真有些本事，再配合小道具，便能产生他练拳的效果，甚至更进一步，接近雷音。

    但终归不是真正的神通法术。

    接着周清又以五戏真言，配合五禽戏的修炼，内外结合，锻炼五脏六腑。脏腑有种轻微的震荡，好似被轻微的电触了一下，酥酥麻麻。

    随后脏腑中，产生一种暖洋洋的感觉。

    以往五禽戏产生的热气也有强化脏腑的作用，可效果显然不如现在好。配合气血流经五脏，周清的体质得到改善。

    他现在能分清以前修炼和现在修炼的区别。

    以前的修炼，更多是侧重开发身体已有的潜能，虽然进步的速度不慢，可是潜力是有限的。

    他现在修炼时，更侧重自身潜力的提升