意料之外的幸福婚姻（17） (第3/31页)

，后跟跟高越高的鞋子穿起来重心越会往前脚掌移动。

    所以，妳必须同时使用足弓与小腿肌rou的力量支撑自己的身体。」

    「随时随地要注意抬头挺胸，膝盖要打直，不能太早弯曲，踏出去时脚跟比

    脚掌早一点点先触地&8943;太早的话，重心不稳容易跌倒；太晚的话，肌rou负担太大

    很容易扭到脚或抽筋&8943;」

    晓滢似是担心我经验不足，在一旁殷殷叮咛着。

    殊不知这些技巧，我早已偷偷地在网路上都预习过了。

    甚至，独自在家裡的时候偶而也会掂脚赤足练习，心想有朝一日总有机会能

    美美地穿上高跟鞋走路。

    如今竟然意外地心想事成了，只不过练习毕竟还是与实际情况有些差异，当

    我穿好鞋子站起来试着多走了几步，还是不免重心不稳地左摇右晃，最后还是扶

    着牆才能勉力站好。

    「你鞋子的尺码是２６．５或２７号，比一般的女孩来得大一些，鞋跟离脚

    掌前缘较远，而且身高也比较高，穿高跟鞋、尤其是细跟的鞋型时，保持正确的

    姿势会更辛苦一点，所以要多多加油。」

    晓滢忙着纠正我弯曲的膝盖，紧绷的感觉马上就从小腿肚传了上来。

    没想到，只是与寻常鞋跟高一点点，竟然会有这么大的差异。

    我不禁佩服起伸展台上那些天天踩着高跟鞋走路的超模们来。

    「肌rou力量不足的话，身体的重量会往前冲，长期下来会让脚趾外翻；用大

    腿带动身体、步伐不用太大，如果是用小腿的话，走路时膝盖会不自觉地弯曲，

    看起来老态龙锺&8943;」