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第三十六章 心里潜藏的穿越者 (第1/5页)
夜晚,饭桌上的气氛很奇妙,藤木胜几天前不小心感冒了,五、六月的天气,白天也晚上的气温,相差很大,清晨起床,他就不小心感冒了,貌似还很严重,这几天都没出房间吃饭,都是山口美玲子照顾着他,也就是说,现在在餐桌上吃饭的,就只有李秋和藤木真人,各自低着头静悄悄的吃着…… 从仓敷市回来之后,藤木真人就没有说一句话,而是整个下午都闷在书房里,为今晚最后的治疗做着最后的工作,不过,至少,李秋知道,今晚治疗的方式是什么——呼吸法,准确的说是,全回归呼吸法。 “准备好了?”山口美玲子跪坐在客厅的榻榻米之上,望着躺在一旁的李秋,问道。 “嗯,好了。”李秋此时,说是不紧张,那是不可能的,虽然这恐惧症对他来说,以前因为性格问题,不合群,所以不常犯,如今因为住在乡下山脚,人都不见几个,更不会犯,但怎么说,他对这个恐惧症还是有一点惧怕。 “真人,开始吧。”一杯茶、一举手,茶杯的茶水漫出屡屡茶香,被山口美玲子细细品着。 “是,母亲大人。”回答了母亲的话后,藤木真人深深吸了一口气,跪坐到李秋身旁。 “小秋,听好,呼吸,是人类生命延续的最基本的行动,根据我的研究,呼吸节奏两个极端的不同变化,会影响健身健美与精神意识,全回归呼吸,就是这种连接身体、心理与精神之间的一种方式,接下来,你要在短短的几分钟内,应用呼吸来引导意识的转换,进入状态后,你就会觉得身体非常平静,全身的肌rou都在放松,心理上也会解除防御和戒备,从而引起深层的生理变化与精神放松,这时候,你会
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