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    牧澜做前车之鉴，牧雅为了避嫌并不常亲至，而是命内侍送了东西过来。

    深冬之时，牧雅害了一场大病，她母亲十分心疼，故而给她送了一位做药膳的厨子。调理了两个月后，卓见成效，随着入春，牧雅的身体愈发康健起来。她想起流羽曾在大妃手下受的苦，只怕落下了病根，便择了一日命那厨子来暖阁，为他开一副滋补养生的食谱。

    来之前，她没有说清楚流羽并非狼族人。那厨子到了暖阁之后才得知此事，十分为难，他所学所精并非人族养生之道。

    流羽的身体他自己最清楚，只笑道：“你做的饭好吃吗，是甜口还是辣口？”

    厨子恭敬道：“药膳忌辣忌咸，多是清甜滋补之物，乃是从人族传过来后加以演化的食谱。味道比不得御厨所制的菜肴浓郁香酥，但想来应当合您的口味。”

    “除了药膳，你还会做些什么别的？”

    “下官曾在中原以南生活过一段时间，倒是会做几道人族常食的简单菜式。”

    狼族的饮食鲜香油腻，流羽一直吃不惯，极为想念那些素净的菜色与香甜的糕点，当即噼里啪啦地与厨子报了十几道菜名。三鲜馄饨、平桥豆腐、酒酿圆子、枣泥拉糕……其中十之六七，那厨子竟然都会做。流羽若是狼族人，此时眼睛里就该发绿光了：“你先挑几道素的来做。”一边说，一边心里暗下决心，等牧铮又去打仗了，他就扑闪着翅膀飞过草原，去西湖采一盆莼菜回来，给这厨子做饭用。

    中原的菜品不似草原的饭菜般粗犷，尤其是长江以南的地方，做饭讲究的是刀工与火候。这厨子也当真是个厉害的人物，搜罗了许多草原上根本见不到