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    准带，你自己快趁这段时间好好锻炼锻炼。”

    许姜一和刘海生在短短几个小时内就建立起了深厚的师徒友谊，同时也拿到了关于荒野求生的小道消息，收获颇多。

    在接下来的半个月里，她都按照刘海生给自己的计划锻炼身体，早上六点起床跑了大半个城市去公司做特训，晚上又慢跑回自己家里，生活过得充实有节制，就连她一身软绵绵rou都变得稍微有些线条了，瞧着还比之前又瘦了两分。

    这样的平静又安逸的生活一直持续到荒野求生节目官宣前一天，刘芳见许姜一这么久了没有休息过，也没有惹事甚至过几天就要忙起来了，给她放了半天假，让她出去玩。

    在上车之前，刘芳还反复叮嘱她道，，“玩是可以，但是别去夜店酒吧了，太乱了，你记得明天还有工作。”

    许姜一乖巧的点了点头，弯起好看的桃花眼，里面波光流转，“嗯，我知道了。”

    “吃也别吃太燥火的东西了，你上镜前如果冒痘了就不好了。”

    “嗯，没问题。”

    “晚上早点睡别玩太晚。”

    “嗯，你再说下去我就应该到点回家了。”

    “…………”

    等把许姜一送走以后，刘芳只觉得右眼皮狂跳。

    ………她有点后悔了，她是不是应该看牢小祖宗。

    .

    好不容易得到的半天休息时间，许姜一决定去菜市场逛逛，晚上做几样菜犒劳自己。

    六点的菜市场人流稀少十分冷清，价格也会比早上的时候偏低，许姜一走到菜市场里鼻子一嗅就知道哪里是生rou区了，在摊子里买了两块上好的牛rou正准备离开就看见一个年轻人手持支架在各