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    约看到不远处是一处天然形成的狭小谷地里，清澈的泉水从旁边的石壁上流下，然后形成一汪小湖，浓密而又低矮的灌木丛遍布在四周。

    “可要过去？”明夷问道。

    盖聂眼神奇异的看了明夷一眼，挑眉说道“我教你什么是内力以后，你再过去。”

    明夷按照盖聂的吩咐盘腿坐下，然后放空思绪凝神聚气。

    “气守丹田，心御诸气。”盖聂说道，然后一手搭在她的背上。

    明夷只感觉一股细小的暖流自脊髓内涌入，然后开始在体内游走奔腾起来，连忙按照师傅的吩咐，开始控制这似虚似幻、却又真实存在的气。

    “可知人体十二经脉？”盖聂问道。

    “不知。”明夷说道。

    “太阴经、阳明经、厥阴经、少阳经、少阴经、太阳经，阴经行于四肢内侧，属脏，阳经行于四肢外侧，属腑，阴阳相交，为人体十二经脉。”盖聂说道“人体十二经脉阴阳相贯，如环无端，而我等习武之人，便是要将这气循环流转在其间。”

    明夷将这些话记在心里，然后沉凝心神，一遍遍沿着盖聂教导的循环，运行体内那一点点气。

    仿佛在睡觉，似乎只在一霎那间，又似乎有极其漫长的时间度过。

    一滴露水从叶片上划过，然后落在身上。

    一刹那间被惊醒，明夷睁开眼睛，看到东方天色已经隐隐有光亮起。

    不知不觉，一夜已经过去了。

    盖聂嘴里叼着个叶片，盘腿坐在不远处的巨石上发