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    。

    如果一小时之前，有人对肖瑶说，她会讨厌一个人比讨厌肖策更甚，她一定不信。

    但现在她信了。

    比起邵宗，肖策简直是温柔善良，老实厚道的好皇叔。

    她宁可跟肖策去参加一百场活动，也不愿意在邵宗手下练十分钟。

    刚刚训练时，每次每次她都觉得自己到极限了。

    体力和精神的双重极限。

    但每次一想放弃，这个人就在旁边冷言冷语地逼她继续。

    她只要敢不动，他就厉声呵斥。

    宛如奴隶主，毫无同情心。

    更讨厌是她却不敢不继续。

    因为只要敢停，他一定会加上更多训练量。

    逼得她打落牙齿和血吞，最后几乎用着生存本能才坚持下来。

    这特么简直丧心病狂大魔王。

    肖瑶现在看到邵宗这张脸，几乎有点恨他了。

    她第一次有这种念头——想脱了鞋扔一个人脸上，然后狠狠地咬他一口。

    邵宗并不回避她略带恨意的目光。

    他习惯了。

    几乎每个被他cao练过的人都会用这种目光看他。

    但如果不这样，他们也没法突破自己的极限。

    要变得足够强大，只有承受足够多的痛苦。

    他们自己对自己下不了狠手。

    就由他来。

    邵宗任她瞪了片刻，然后好整以暇地捋了下袖子，单膝在她身旁蹲下。

    肖瑶反射性地就想躲，但下一刻，他两根略凉的手指便直接搭上自己的脖颈一侧。

    她猛地一个哆嗦。

    邵宗按住她“别动，看看你心率。”

    大约十秒后，他收回