重生从提现500万开始_第18章 重生能改变运气? 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一页

   第18章 重生能改变运气? (第2/4页)

,武术教室多了两个年轻人。

    一个男生一个女孩,年纪看着都不大,也就17,8岁的样子。刘轩正在给两人做着培训。见陈枫进来,打了个招呼就没再理会。

    陈枫也没在意,自己独自开始练了起来。对于八卦拳的一些内容,陈枫已经记得差不多了。有没有人辅导,对于他来说意义不大。

    刘轩指导完两个新人后,来到陈枫身边。看陈枫的套路招式打的有模有样的,满意的点了点头。

    看陈枫一整套打完后,笑着说道:“很不错,拳法你基本上已经都掌握了。今天开始,我教你学习八卦步。”

    “好的,谢谢刘老师。”陈枫有些惊喜的说道。这张卡办的是真值啊,把一个武术大家的本事都学到了手。

    旁边两个新人明显感觉到,刘轩对陈枫的态度和对他们的态度有些不一样。心里微微有些不满,想着是不是回家打个小报告什么的。

    刘轩见陈枫准备好后,就开始了演练。两个新来的这会儿也不练习了,走到跟前看了起来。

    刘轩见两人过来看,也没说什么。一边演练一边说道:“八卦步是八卦掌的基本步法,由于它每走一圈,正好经过了八卦的八个方位,因此命名。”

    “百练不如一走,走为百练之祖。这句话就是八卦步的精髓。”

    “练习八卦步不能只向一个方向走圈,应该左右两边交替进行。至于走多少圈换一次方向,并无一定之规。一般走三圈换一次方向。也可以多走几圈,甚至十几圈再换一次方向。换圈换的勤,对腰腿的转动锻炼效果大一些,多走几圈才换一次方向,能在长劲和获得“气”的感知等方面表现出
加入书签 我的书架

上一页 目录 下一页