第二五四章 未雨绸缪 筑基三层 (第3/4页)

身舒泰，拥有使不尽的力气。

    筑基三层！

    良久，当体内元气充盈，钟延停止功法，睁开双眼长出一口气，握了握拳。

    四周准备的五千块灵石，还剩下一大半。

    但显然，突破一级不可能只是这点所需。

    有此结果，是在芒砀山历练积累的效果。

    他扫向面板，嘴角露出笑意。

    【境界：筑基三层（1997w/1900w）、炼体一重（600/10w）】

    还可再突破一阶！

    钟延目光闪动，按照计划没有马上晋级，留作一个底牌，再开辟些隐窍，巩固巩固。

    “完美灵根，果然霸道！”

    钟延心中感慨，体会到了天赋杰出之人修行的顺畅，根本没有绝大部分修士那种‘苦修’的辛苦。

    境界栏还多了一项‘炼体’，是与吕素双修后激活的。

    修士炼气期便包含炼体，会淬炼一番血、rou、筋、骨，不然rou身难以支撑经脉、窍xue的开辟。

    不过对于非‘体修’而言，达到要求即可，而且随着境界的提升，rou身会自然增强。

    想要额外进一步强化rou身，则要走炼体之路。

    其实没有专门的‘炼体之法’也可以炼体，便是和炼气期一般，通过大量的妖兽精血、rou食，配合高强度的锻炼来实现，所耗资源与时间甚大。

    而‘炼体之法’的作用则是通过特殊的方法，有规律、有节奏地利用资源，实现事半功倍的效果。

    更关键在于，好的炼体之法，能够更有效地催动爆发rou身之力。

    不管如何，除了枯燥无味，炼体都需要忍受诸多身体上的煎熬与疼痛，比起‘法修’更称得上‘苦修’。

    钟延得了吕家的炼体之法，据当时爽翻了